Das Gedankenkarussell stoppen – mental fit Endlich wieder mehr Ruhe und Klarheit im Kopf

Wann und Wo

Mittwoch, 25.04.2018
Beginn: 19.00 Uhr
im Karl-Ludwig Krauter Zimmer der KHS Mainz-Bingen,
Amtsstr. 1, 55411 Bingen

Programm

  • Erhaltung und Förderung mentaler Fitness
  • Stress und seine Auswirkungen auf die Konzentration
  • Die Macht der Gedanken
  • Alte Denkmuster erkennen
  • Konzentriert und zuversichtlich bleiben
  • Ziel- und lösungsorientiertes Denken
  • Entspannungs- und Aktivierungsübungen für den Kopf

Dauer

2 ½ Stunden

Referentin

Michaela Haas

Frau Michaela Haas
WorkBalance, Betriebliches Gesundheitsmanagement, 55595 Münchwald

Geboren 1967 in Bad Kreuznach, verheiratet, zwei Kinder.
Seit 1996 freiberuflich und selbständig tätig.

Meine Lebensphilosophie:
„Lachen und ein Lächeln sind das Tor, durch das viel Gutes in einen Menschen hinein huschen kann!“

Berufliche Qualifikationen

  • Entspannungstherapeutin
  • Heilpraktikerin für Psychotherapie
  • Fachkraft für betriebliches Gesundheitsmanagement (IHK)
  • Steuerfachangestellte du Wirtschaftsprüferassistentin

Teilnahmebedingungen

Teilnahme nur mit Anmeldung

Teilnahmegebühren

Teilnahmegebühr für Innungsbetriebe 49,00 €.
Für alle anderen Teilnehmer wird eine Seminargebühr von 99,00 € erhoben.

Anmeldung










Ich bin damit einverstanden, dass meine hier angegebenen persönlichen Daten f¨r den Zeitraum der Kontaktaufnahme und unter Beachtung der gesetzlichen Vorgaben gespeichert werden.